Dobronocka 02.06.2014 - Żal motywuje nas do tego.mp3
 | Dobronocka 02.06.2014 - Żal motywuje nas do tego.mp3 Rozmiar 66,0 MB |
To jedno z tych trudnych uczuć, które blokuje, siedzi w sercu. Zabiera szczęście i perspektywę dobrego życia.
Żal polega na tym, że tworzymy w swojej głowie jakąś alternatywną rzeczywistość. Wyobrażamy sobie, że nasze życie mogłoby wyglądać inaczej, potoczyć się inaczej. Zapętlamy się na tym wyobrażeniu. Porównujemy je do naszego życia. Ta luka między światem wyimaginowanym a prawdziwym boli nas.
Gość audycji "Dobronocka" w radiowej Trójce podkreśla, że żal jest nam potrzebny. - Tak, jak każda inna emocja jest nośnikiem informacji, ma być lekcją, ma nas czegoś nauczyć - tłumaczy Michał Pasterski. - Żal jest nam potrzebny, byśmy uświadomili sobie, jakie nasze pragnienia zaniedbujemy, gdzie popełniliśmy błąd. Żal motywuje nas do tego, byśmy coś zmienili w swoimi życiu, byśmy coś naprawili - dodaje.